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Was erwartet dich: Einführung in das Therapiegestützte Meditative Bogenschießen: Lerne die Grundlagen und die Philosophie des TMB kennen. Erfahre Bogenschießen als meditative Praxis. Praktische Übungen: Nimm an Achtsamkeits-Übungen teil. Probiere das intuitive Bogenschießen selbst aus. Mehrwert für die Teilnehmer: Achtsamkeit und Fokus: Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und des achtsamen Umgangs mit sich selbst. Körperliche und geistige […]